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ana

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2016年4月19日 (火)

眠くない夜

先日の夜は全く眠れなかった。
数年に一度くらいこんな日がある。何が原因でこうなるのだろう。
入眠前段階が全く訪れずに、布団の中で頭が冴え渡り続けるのだ。

結局、一睡も出来ずに朝を迎えることになる。
午前中のうちはナチュラルハイが持続しているので仕事も問題なくこなせるのだが、問題は午後からだ。
集中力が欠けてウトウトしてくる割合が増えてくる。

20160419a
Canon EOS 5D MarkIII+Carl Zeiss MakroPlanar T*50mm/2.0ZE.
もう、こうなると睡魔との戦いである。
昼休みに少しでも体力を戻そうと僅かな睡眠時間を稼ぐが、大した回復には及ばない。
仕事にミスがないように神経を集中するのだが、その継続時間が非常に短い。
ウトウト・・・・はっ!を何度も繰り返すので、自律神経も疲弊気味だ。

そしてヘロヘロになりながらようやく仕事が終わると、何故か直後にシャキッと再び覚醒するのだ。
この感覚に騙されて睡眠時間を削ると、また明日がさらに大変なことになるので今日はこの辺にしておこう。
もう何度も同じ過ちを繰り返しているので、今日はおとなしく入眠したい。

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コメント

私の場合はあまりそんな経験は少ないですね。
たまにあると、気持ちが焦ります。疲れよりもその気持の焦りのほうが
ストレスを感じることが多いです。
逆に疲れすぎてもそのケースが多いような気がします。

昨日のツバキの話し、お父さんの後継者の話にちょっぴり~感動をしま
した。誰も手をつけないから自分でやってみる・・・・
これは大変なことです。だいだい~がそのままでボーボーと。
ウチの実家も弟があまりやらないので父が元気なうちが花かな~と。

いやー、すっかり不眠症に突入してしまったちぇりたです。
もう、昼夜逆転という感じです。

今日は仕事が休みなので、このタイミングを利用して治そうかと。
あまり意識すると駄目みたいですから、軽く流していこうかな。

毛虫の話ですが、自宅の庭に植えてたカイドウにも付いてしまいました。
調べたところ、カイドウも付きやすい木なのですね。
自宅の庭木だけは毛虫の付かないモノをチョイスしていたつもりだったのですが。
小さな子供がいるので困りました。

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